“大”的含义是博大，广博，“包”的含义是包容、容纳。因为这处血脉总统阴阳各经脉穴位，还有分配气血的作用，所有的权利、义务几乎是全都包容在内，所以被称为“大包穴”。
这个穴位的名字出自《灵枢经脉》。脾在五行中属于“中士”，在肝，心，肺，肾中起主导作用，所以这个穴位又叫做“脾之大络”，它的含义是说明这里是连接其他经脉的重要穴道，它是脾经中的主要穴位之一。大包穴所能治疗的病症包含大小，病情初期还是末期都在此穴有所显现。
拿肺癌举例来说，肺癌患者的大包穴的周围都有一些包块，女性肺癌患者的包块大都出现在右侧的大包穴，男性肺癌患者的包块大都出现在左侧的大包穴位置。辨析包块是否出现，以及出现的位置，就能知道自己所患的病症。经常按摩大包穴，可以促进这个穴位内的经脉流通，能够消除包块，调理肺气，使肺部保持干净、健康的状态。
刚刚说的是大病，我们再举个小病的例子，有些人晚上虽然不失眠，但是睡眠质量也是出奇地差，在睡觉的时候总像是处在半醒的状态中，白天工作的时候也不能专心，总是像前一晚没有睡觉一样，这种情况虽然不算大事，但很容易影响到正常的工作和生活。遇到类似的情形，可以通过按压大包穴来进行治疗，你会发现症状得到缓解，并不断改善。
长期坚持按摩这个穴位，可以解除周身乏力，四肢无力的症状。可以治疗肺炎、气喘、胸膜炎、胸肋疼痛、膀胱麻痹、消化不良等病症。还可以丰胸美容。
大包穴位于人体的腋窝内部，腋中线正下方6寸的地方。也就是自己的中指尖到手腕横纹的长度。